الرياضة وجلطة القلب:تعتبر الجلطة القلبية واحدة من أكبر المشكلات الصحية التي يعاني منها العالم وهى تنتج عن انسداد في الشرايين المغذية لعضلة القلب.
ومن ضمن المسببات العشر لأمراض القلب كما حددها (الاتحاد الأمريكي للقلب) هى:
الوراثة
ضغوط الحياة اليومية والقلق والتوتر.
عدم الحركة
ارتفاع ضغط الدم
السمنة
التدخين
الكحوليات
ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم
تناول النشويات والسكريات والأملاح بكميات كبيرة
مرض السكر
ويميل بعض العلماء إلى إرجاع هذه الأسباب كلها إلى نقص الحركة والركون إلى الحياة السهلة حيث ينتهي الأمر بعد ذلك إلى الإصابة بالأمراض.